You are currently viewing Slow weekend z jogą i warsztatem pielęgnacyjnym
Slow weekend z jogą i warsztatem pielęgnacyjnym

Marzysz o spokojnym weekendzie, poza miastem, w otoczeniu natury, z jakościowym czasem wypełnionym praktyką jogi i rozpieszczającym warsztatem pielęgnacyjnym? Zapraszam Cię zatem na wspólny, niespieszny czas, który będzie o zwolnieniu, świadomym byciu na macie, zadbaniu o siebie holistycznie i skierowaniu uwagi do wewnątrz, na tu i teraz. 

Ostatni weekend maja spędzimy w domu gościnnym Witoszyn 28, w okolicach Kazimierza Dolnego. Miejsce wyjątkowe, w szczególności dla wszystkich tych, którzy cenią sobie ciszę, wewnętrzną równowagę i bliski kontakt z naturą. 

W trakcie wyjazdu zapraszam Cię na 4 sesję jogi oraz warsztat pielęgnacyjny, który poprowadzi Ola Knaflewska. 

Harmonogram wyjazdu:

Piątek, 24.05 
16:30 – 18:00 przyjazd
18:00 kolacja
20:00 – 21:15 łagodna praktyka slow flow

Sobota, 25.05
7:30 – 9:00 pranayama & vinyasa yoga peak pose
9:15 śniadanie
11:00 – 12:30 warsztat pielęgnacyjny 
13:30 lunch
14:00 – 17:30 czas dla siebie 
19:30 – 20:45 łagodna praktyka slow flow

Niedziela, 26.05
7:30 – 9:00 pranayama & vinyasa yoga peak pose
9:15 śniadanie
11:00 – 12:00 wyjazd

Warsztat pielęgnacyjny
Warsztaty z automasażu twarzy to doskonała okazja do nauki technik odprężającego i liftingującego masażu twarzy, które można później samodzielnie praktykować w domu. Korzyści z regularnego masażu twarzy obejmują poprawę wyglądu skóry, redukcję napięcia mięśniowego i ogólną relaksację. 

Cena: 1600 PLN

Cena wyjazdu obejmuje: 
nocleg (pokoje 2 i 3 osobowe)
wyżywienie (kuchnia wegetariańska)
4 praktyki jogi
warsztat pielęgnacyjny

Cena wyjazdu nie obejmuje:
dojazdu 

Zapisy: Zapraszam do kontaktu drogą mailową: ola@slowlivingpoland.com

Do zobaczenia!