You are currently viewing Slow weekend & praktyka jogi & zielarstwo
Slow weekend & praktyka jogi & zielarstwo

Dla wszystkich zapracowanych i przeciążonych obowiązkami mieszczuchów – wszystkim nam należy się czasem chwila na totalne odpuszczenie i błogi relaks.
Zabieram Was na slow weekend do magicznego miejsca z niesamowitą historią, do Dworu Dawidy – na prawdziwy reset, praktykę jogi, jogę nidrę i warsztaty z zielarstwa.

Spokojny umysł, rozluźnione ciało i głęboki oddech zapewni Wam Kasia Klimczewska podczas praktyki jogi.
Kasia, pełna radości nauczycielka jogi zafascynowana znaczeniem odżywiania w utrzymaniu zdrowia, obieżyświat i założycielka bloga o tematyce kulinarno-podróżniczej SoulintheBowl.pl.
Jest absolwentką AWF w Warszawie, gdzie wiele lat temu rozpoczęła profesjonalną pracę z ciałem ucząc różnych form fitness. Po kilku latach przerwy, wróciła do pracy jako instruktorka fitness i Pilates poza granicami Polski – w ukochanym Wietnamie. Zafascynowana jogą i jej wpływem na ciało, umysł i ducha ukończyła szkolenie Instruktora Jogi w Indiach (200h TTC w Kashmir Shaivism School of Yoga, Yoga Nidra TTC w Diya Yoga) gdzie również mieszkała i uczyła, zarówno osoby mniej zaawansowane jak i przyszłych nauczycieli jogi.
Po kilku latach mieszkania, pracy i studiów w Azji powróciła do rodzinnego miasta, Warszawy, by tu dzielić się swoją pasją. Pragnie, by w tym rozpędzonym świecie każdy znalazł chwilę na oddech i połączenie się z głęboką prawdą o sobie, a jej ulubionym sposobem na to jest joga nidra, głęboko relaksująca technika świadomego śnienia.

Różnorodne sposoby zastosowania ziół w naszych domach – hasło przewodnie naszego warsztaty na które udamy się slow spacerem do oddalonego o 3km Ziołowego Dzbanka.

Szczegółowy plan sielskiego weekendu:
czwartek, 14.10
przyjazd (we własnym zakresie, godzina przyjazdu do ustalenia 🙂 )
17:30-19:00 wspólna kolacja & poznajmy się!
20:30 joga na dobry sen

piątek,15.10
8:00 – 9:30 poranna energetyczna joga
9:30 – 10:30 wspólne śniadanie
12:00 – 14:00 warsztat zielarski w Ziołowym Dzbanku
14:30 – 15:30 zupa!
15:30 – 17:00 czas dla siebie (popołudniowa drzemka, spacer, książka)
17:30 obiadokolacja
19:00 joga nidra

sobota, 16.10
8:00 – 9:30 poranna energetyczna joga
9:30 – 10:30 wspólne śniadanie
12:00 – 14:00 czas dla siebie
14:30 – 15:00 zupa time!
15:00 – 17:00 czas dla siebie (popołudniowa drzemka, spacer, książka)
17:30 obiadokolacja
19:00 joga nidra
20:30 ognisko!

niedziela, 17.10
8:00 – 9:30 poranna praktyka
9:30 – 10:30 śniadanie
10:30 – 12:00 spacer przedwyjazdowy
*Plan wyjazdowy może jeszcze ulec delikatnym zmianom.


Co Wam zapewniam?
3 x nocleg w Dworze Dawidy
3 x śniadanie
3 x obiadokolacja
6 x praktykę jogi &medytację
warsztaty zielarskie
i wspólny relaks!

Ile inwestujesz w slow weekend?
1590 / per osoba

W celu rezerwacji miejsca, piszcie do mnie na: ola@slowlivingpoland.com Finalną rezerwacją miejsca jest wpłata zadatku w wysokości 500 PLN.
Jeśli macie jakieś pytania / wątpliwości – jestem dla Was! Piszcie do mnie! 📩 ola@slowlivingpoland.com


Zapraszamy! Będzie magicznie!


Ola