You are currently viewing 5 miejsc, w których otulisz się tej jesieni
5 miejsc, w których otulisz się tej jesieni

Moje podejście do jesieni jest bardzo jednoznaczne. Lubimy się, gdy jest ciepło, złociście, życzliwie, ale schody zaczynają się, kiedy pojawia się wilgoć i szarość. Domyślam się, że większość z nas ma bardzo podobne relację z tą niezbyt łaskawą porą roku.

Gdybym miała wybrać jeden miesiąc, który jest dla mnie „przetrwaniem” myślę, że byłby to listopad. A, że listopad za pasem to postanowiłam przygotować dla Was propozycję 5 miejsc, w których mięciutko się zanurzysz, zadbasz o siebie, a także otulisz w tej jesiennej (nie zawsze sprzyjającej) aurze.

Na Temat Piękna

Ola, właścicielka Na Temat Piękna, skradła moje serce na pierwszej wizycie, a było to – oj moi Drodzy, kiedy to było, lata temu! Kobiety, które tworzą te miejsce sprawiają, że po przekroczeniu progu, trochę zapominasz o natłoku obowiązków, pracy i rzeczywistości. Wiem, że dla kogoś może to zabrzmieć górnolotnie, ale doświadczam tego, a ten wpis jest nie tylko suchą rekomendacją, ale także moimi osobistymi odczuciami. Niesamowicie cenie sobie holistyczne podejście, na które z pewnością możecie liczyć w Na Temat Piękna. Wizyty, które zaczynają się od niewymuszonych small talków, wybadania Twoich potrzeb i oczekiwań, a do tego rozgrzewający napar.  

W ofercie znajdziesz zabiegi na ciało, twarz oraz masaże. Postanowiłam, że nie będę Wam polecać konkretnych pozycji, a to dlatego, że każdy z nas ma inne potrzeby, napięcia w ciele czy typ cery.

Olę odwiedzam regularnie, regularnie, czyli mniej więcej co 2 / 3 miesiące, a moja cera zdecydowanie najbardziej lubi zabieg Booster VIP O2 , bazujący na kosmetykach Biologique Rescherche.

Slow Day Spa

Slow Day Spa to przestrzeń w centrum miasta, na ostatnim piętrze zabytkowej kamienicy. Jeśli kogoś z Was właśnie naszła refleksja, czy relaks w środku miasta jest możliwy, uspokajam – jest, a Slow Day Spa zdecydowanie Wam to zapewni. Zabiegi bazują na organicznych kosmetykach, co pięknie łączy się z filozofią tego miejsca, które na piedestale stawia naturę i harmonię.

Miejsce, w którym zadbasz o swoje ciało, twarz, dłonie i stopy. Oferta jest bardzo bogata więc jestem pewna, że znajdziesz coś dla siebie. Ba! Nawet jak nie jesteś pewien, czego potrzebuje Twoja cera, ciało – take it slow, tutaj liczy się indywidualne podejście do Twoich potrzeb więc z pewnością dostaniesz cenne wskazówki.

Moim ulubieńcem jest łagodząco – wyciszający zabieg Forest Therapy, w którym dominują nuty lasu. Elementem zabiegu jest głęboka inhalacja z olejkami, które rzecz jasna są dobierane do Twoich potrzeb.

Studio masażu UFMED

Napięcia w ciele i na twarzy, bóle mięśni, opuchnięte ciało, jeśli zmagasz się z podobnymi dolegliwościami na co dzień to koniecznie zapisz sobie ten adres. Zanim ruszę dalej to pozwolę sobie na mały przystanek i sprostowanie – *jeśli szukasz relaksu, a przy okazji widocznych efektów kosmetycznych, to również zapisz sobie ten adres. Studio masażu UFMED to miejsce, które fantastycznie łączy tradycyjną wiedze o ciele wraz z technologicznymi rozwiązaniami. Specjalnością UFMED są masaże lecznicze, powięziowe oraz drenaże limfatyczne. Małgorzata Bąk, założycielka UFMED, ogromny nacisk kładzie na holistyczne, a także indywidualne podejście do pacjenta, co niesamowicie czuć od pierwszej wizyty.

Trafiłam tutaj w momencie, w którym miałam niezwykle dużo napięć w ciele, a jak się okazało  podczas jednej z wizyt – również na twarzy. W moim przypadku zbawienny był drenaż limfatyczny, choć tutaj muszę Wam się zupełnie szczerze przyznać, że pierwszy raz korzystałam z takiego masażu. Wykorzystywane techniki mają na celu przepchnięcie nagromadzonej pod skórą limfy do węzłów chłonnych, tam następuje filtracja, a następnie usunięcie z organizmu. Nie będę ukrywać, nie było to najprzyjemniejsze doznanie, ale za to jak się czułam w ciele – błogo!

Podobne odczucia miałam po maderoterapii, która również jest drenażem limfatycznym. To kolumbijski masaż antycellulitowy, który ujędrnia skórę i wspiera modelowanie sylwetki. Zabieg ten łączy drenaż limfatyczny oraz manualne techniki masażu z masażem przy użyciu specjalistycznych drewnianych narzędzi.

Największym moim zaskoczeniem był faceback, hormonalny masaż młodości. Jest to autorski masaż Małgorzaty Bąk, który jest dla mnie odkryciem roku. Gosia wykorzystuje elementy refleksologii, uciskając odpowiednie punkty na twarzy, stymuluje tarczycę oraz pobudza gruczoły dokrewne do prawidłowego funkcjonowania. Masaż, który obniża poziom stresu, rozluźnia, a pobudzenie tkanek głębokich dodaje efekt liftingu.

UFMED to miejsce do którego z pewnością będę wracać – ba! Czekam już na termin na masaż powięziowy. Doceniam fantastyczne podejście do zabiegów, które łączą w sobie zarówno aspekty kosmetyczne, ale również (przede wszystkim) lecznicze podejście.

KUO’s I Nature & Holistic Space

Totalne odpuszczenie i całkowity relaks czasami przychodzą mi z trudnością, ale słowo honoru, że w KUO’s odpłynęłam, i to tak dosłownie, dziękuję za to! To miejsce, w którym czekają na Ciebie rozpieszczające zabiegi na ciało i twarz, w otulającej przestrzeni.

Rytuał KUO’s Bespoke, autorski masaż twarzy, okazał się być strzałem w dziesiątkę. Zabieg, który skupia się na masażu głowy, twarzy, szyi, dekoltu i rąk. Moja cera była mocno odwodniona i przesuszona, bazowałyśmy na witaminie C, która wspaniale rozświetliła moją cerę, a do tego absolutny hedonizm dla ciała, masaż gorącą czekoladą. Zabieg, który oczywiście kosmetycznie wpływa na naszą skórę, ale ma również działanie oczyszczające. Składa się z 3 etapów: peelingu, maski i masażu.  Rzecz jasna całość kończy się kubkiem gorącej czekolady!

Lustre Beauty Boutique

Kameralny, butikowy koncept zlokalizowany na warszawskim Powiślu. Od samego wejścia, miejsce zaskakuje dopracowaną aranżacją, detalami i dopieszczonym designem. Jeśli chcesz dać sobie trochę przyjemności w wersji lux – dobry kierunek! Filozofią Lustre jest łączenie innowacji w dziedzinie kosmetologii z naturą. Nie jest to kolejna klinika medycyny estetycznej, a przestrzeń, w której możesz liczyć na indywidualne dobranie terapii czy autorskiego zabiegu, po wcześniejszej analizie Twoich potrzeb.

Zdecydowałam się na nowość, którą jest Tybetańska refleksologia głowy i karku. To zabieg, który łączy kilka technik masażu z akupresurą punktów odpowiedzialnych za napięcia mięśniowe. Świetne rozwiązanie dla osób, które mają dużo napięć mięśniowych, tak jak ja.

Zima i jesień to pory roku, które służą do odpoczywania, zatrzymania się i zapuszczenia korzeni. Dogadzajcie sobie. To też jest ważne!